这里,山清水秀,草原辽阔,雪山耸列,江河纵横,融气势磅礴、广袤宽阔、俊秀幽深于一体。这里,地形地貌复杂、沟谷交错、气候多样,构成独特的地理环境。保留了世界上别的地方早已绝迹的动植物资源,如熊猫、珙桐等活化石;保留了在工业文明中难以找到的静谧、古朴的壮丽自然景观,如九寨沟、黄龙等世界自然遗产。阿坝州被世界旅游专家誉为世界生态旅游最佳目的地。当你拿起相机随便按下快门,摄下的就是一张张精美的明信片。
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千百年来,我国古代的氐羌诸部、鲜卑、吐蕃、汉、回等民族用辛勤的劳动和无穷的智慧共同开发了阿坝,他们在这里互相融合,共同进步,逐步构成这块土地的主要民族:藏、羌、回、汉。他们在这里,留下了早已在民族融合中消失了的古老民风、独特民情。当你走进藏寨、羌村,映入眼帘就是一幅幅灿烂的民族风情画卷。
牦牛肉:牦牛肉是非常具有藏式风情的一道菜,做法很多。 牦牛的肉经过盐卤,切成薄片,拌上辣椒不失为一道好的下酒菜,当然,酒要喝当地的青稞酒咯。牦牛肉香且带有一点野味。
酸菜面块:酸菜面块是一种特色很浓的藏族传统菜肴。主要原料是酸菜,制作酸菜时,把菜叶煮到快熟时,取出冷却,然后装入坛子或木桶里,密封好放在阴凉处,一星期左右就成了。制作面汤时,首先加酸菜,其次加本地阴干的腊肉或新鲜牦牛肉,再加进土豆,面块和盐、葱等煮熟,香喷喷的酸菜面块便做出来了。
血肠:血肠是由肠衣、血汁、香料及牦牛肉(或猪肉)制作而成,营养丰富,美味可口。如果吃不惯藏餐或者初次尝试的朋友们应该酌情少点。
飞机:九黄机场是目前阿坝州境内唯一的机场。距九寨沟沟口和黄龙分别为88公里和43公里,目前除成都、重庆外,还开通了至西安、昆明、张家界、深圳、广州、上海的直航航线(旺季才有)。
客车:成都有到达阿坝州各县的长途班车,阿坝州汶川县则是一个重要的中转站,适合自助旅游的朋友转车和休息,北边的松潘与川主寺都是比较重要的中转站。
出租车:县城里的出租车数量不多,一般不打表,需和司机当面谈价。
汶川——出租车城内2—3元起价,出城按计价付费;去桃坪羌寨出租车费用约25元左右。包车通常可去成都、都江堰、九寨沟、松潘、理县(桃坪羌寨)、马尔康(卓克基官寨)等地,费用较贵。
红原——长途汽车站对面有一家由县运输公司经营的租车公司,明码实价。一般包车去若尔盖单程280元,去唐克乡黄河九曲第一湾单程180元。租私人的车价格还可以再商量。
马尔康——出租车城内一律2元起价,出城按计价付费。此外,在县汽车站门前滨河路上停满了各式小面包车等客。包车通常只去理县或汶川,去理县单程300元,去汶川单程400元,去观音桥单程200元,去小金、丹巴因为路况不好,费用比较贵。
若尔盖——县城街心花园旁边,以及潘州宾馆的三叉路口广场上有不少个体出租车可供选择。包车去红原单程350元,包车到松潘单程350—380元。
其他——阿坝州各县城内的交通都以人力三轮车和出租车为主。人力三轮车都不太贵,一般来说,县城内1元/人起价,稍远的地方3—5元。
优美的自然风光与极具特色的民族文化的有机结合,形成了阿坝州独特而丰富的旅游资源。九寨沟、黄龙寺风景名胜区已被联合国教科文组织列为世界自然遗产,四姑娘山属国家级风景名胜区,卧龙、若尔盖高原湿地属国家级自然保护区,卓克基土司官寨属国家级人文景点,藏羌民俗特色鲜明。
九寨沟风景区
九寨沟,因沟内有九个藏族寨子而得名。位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇,距离成都540公里,车程8-10小时。1992年,九寨沟正式列入《世界自然遗产名录》。
“九寨归来不看水”,是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子,构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆,飞动与静谧结合,刚烈与温柔相济,能见度高达20米。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观,呈“Y”字形分布。
翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰,被誉为九寨沟“六绝”。
在九寨沟内的藏族古寨里体验藏族风情也为一大特色。
九寨沟主景长10余公里,面积6万多公顷,主要由岷山山脉中呈“丫”字形分布的日则沟、则查洼沟、树正沟三条沟谷构成;九寨沟主要景点分布在树正、日则、则查洼三条沟内。
沟内可分五大景区:树正景区、日则景区、长海景区、宝镜岩景区、原始森林生态景区。
九寨沟所有景点之间都可以通过观光车穿梭,也可以通过贯穿的栈道步行欣赏。在不同的地方,可以发现九寨沟不同的迷人魅力,成为中外游客向往的神奇的“梦幻世界”。
日则沟区段是从诺日朗瀑布至九寨沟原始森林这一段,全长18公里。该区段有珍珠滩瀑布、五花海、诺日朗、高瀑布、熊猫海、箭竹海、孔雀河、孔雀海、原始森林等,其中以珍珠滩瀑布、孔雀河、孔雀海、高瀑布和五花海最为有名。
树正沟区段为主沟,主要景点有盆景滩、芦苇海、火花海、树正瀑布、犀牛海等,被誉为“树正群海”,树正群海由二、三十个大小海子呈梯田状群集而成,前后连绵数里,上下高差近百米。柏、松、杉等翠绿树木密布于湖泊周围。
宝镜岩景区位于沟口处,从沟口至荷叶寨一路有迎客松可观赏。这里的主要景观是宝镜岩,它距离沟口1千米处,位于公路的左边。
位于宝镜岩东侧的扎如沟内,里面林木森森、神秘朦胧、溪流藏寨、秀色可餐。在这里除了观赏美丽的风景外,还可以溜马,在扎如寺外野餐。
黄龙风景区
黄龙名胜风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内,为国家5A级旅游景区,已列入《世界遗产名录》。
景区由黄龙本部和牟尼沟两部份组成。黄龙本部主要由黄龙沟、丹云峡、雪宝顶等景区构成,牟尼沟部分主要是扎嘎瀑布和二道海两个景区。
主要因佛门名刹黄龙寺而得名,以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世,是中国唯一的保护完好的高原湿地,这里山势如龙,又称“藏龙山”。这一地区还生存着许多濒临灭绝的动物,如大熊猫和四川疣鼻金丝猴。
黄龙以规模宏大、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景。梯田般层层错落向上的彩池,映出奇幻的色彩,五光十色;浅滩上水流涌动,阳光照射,波光粼粼,晶莹透亮;水下铺垫着一层细细的浅黄色苔藓,涉足滩流,恍若进入瑶池仙境。
黄龙景区早以罕见的岩溶地貌蜚声中外。景区内整个山谷几乎全被乳黄色的碳酸钙质覆盖,从高外看去,宛若一条从岷山雪峰飞腾而下的黄龙,蜿蜒于茂林翠谷之中。千层碧水形成层层叠叠的梯状湖泊、池沼,如璞 玉,似牙雕。池水澄清无尘,水色因水底沉积物和树木、山色的千变万化,而呈黄、绿、浅蓝、蔚蓝等颜色,堪称人间仙境。 黄龙沟的彩池大小共有2300多个,沿沟谷向上,聚集成8群,每群各不相同,独具特色。
该区属高原温带亚寒带季风气候类型。气候特点是:湿润寒冷,一年中冬季漫 长,夏无几日,春秋相连。
月亮湾
月亮湾是红原大草原上的精华景点,距红原县城3公里。因草原上的河流弯曲像弯月,故名“月亮湾”。公路在一座丘原上横穿,丘原下是一马平川的草滩,落差约50米,大自然就把景色布置在这片草滩上。
九曲黄河第一弯
九曲黄河第一弯位于若尔盖县唐克乡,距县城61公里。地处草原腹心地带,白河于此汇入黄河,形成浩大气势。河面宽而蜿蜒,曲折河水分割出无数河洲、小岛,水岛翔集、渔舟横渡,被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。黄河第一弯地势平坦,水流舒缓,小岛、岸边红柳成林。索克藏寺院修筑于黄河第一弯山凹临河处,白塔古寺,帐篷炊烟相伴黄河,更显自然悠远博大。
四姑娘山
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成。其中幺妹身材苗条、体态婀娜,常说的“四姑娘”就是指这座最高最美的雪峰,四姑娘山被列为我国十大登山名山之一。
四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成,它们从北到南分别为四姑娘山、巴郎山和双桥沟、长坪沟、海子沟等几部分,距成都220公里。景区内自然生态保护良好,植被茂盛,生物种类繁多,被列为国家级风景名胜区、国家级自然保护区。
美的山峰、美的沟壑、美的行云、美的流水,近年来四姑娘山已成为中外登山者常来的旅游胜地。
四姑娘山的东面有奔腾急泻的岷江纵贯而过,西有“天险”之称的大渡河。山谷地带气候温和、雨量充沛,山花遍野、溪流清澈;山腰冰川环绕;山顶地势险峻,白雪皑皑。举世闻名的卧龙大熊猫自然保护区就坐落在四姑娘山东坡。四姑娘山以雄峻挺拔闻名,山体陡峭,直指蓝天,冰雪覆盖,银光照人。山麓森林茂密,绿草如茵,清澈的溪流潺潺不绝,宛如一派秀美的南欧风光,人称“东方的阿尔卑斯”。
徒步路线:从四姑娘山的长坪沟穿越到理县的毕棚沟,需要在山中露营一晚,要翻越海拔4000多米的高山,虽然非专业人士也能通过,但非常辛苦,而且有一定的危险性,最好是三五成群结伴而行,而且需要有很好的向导及背夫才行。
美妙传说:四姑娘山被当地藏民崇敬为神仙。相传为四位美丽善良的姑娘,为了消灭杀害父母和残害村民的恶魔墨尔多拉,保护人民难得的和平与凶猛的妖魔作英勇斗争,最后变成了四座挺拔秀美的山峰,即四姑娘山。
国际熊猫节
时间:每年的8月
地点:成都
介绍:四川是大熊猫的故乡,在世界仅存的一千多只大熊猫中,约有百分之八十五生活在四川。如今,“国之瑰宝”大熊猫已经成为四川着力打造的三大国际旅游品牌之一。中共四川省委、省政府决定每年旅游的黄金季节在大熊猫的主要栖息地阿坝州举办一次国际熊猫节。节日上除了大型藏羌歌舞晚会外,还将有啤酒狂欢夜、卧龙分会场文艺表演,突出大熊猫文化主题,展示大熊猫栖息地的自然景观、民俗风情和多元并存的民族文化特点。
红原牦牛文化节
时间:每年7月份
地点:红原县
介绍:主要活动为期3天,包括举行大草原牦牛文化节开幕式和文体活动、经贸活动、论坛活动。包括举行千人大型锅庄,服饰、藏戏、草地山歌、面具、民间弹唱等专场表演。开展牦牛选美、大型主题歌舞晚会和赛马、赛牦牛、马术表演、藏式摔交、射箭等民族民间传统体育活动以及热气球、自行车、汽车越野等现代体育大赛。
祥隆节
时间:每年7月至8月
地点:红原县
介绍:朗则祥隆节是红原安多藏族的特有节日。“朗则”意藏历十二生肖中的牛月,“祥隆”意迎接盛夏,幸福安康、吉祥隆盛.该节实为“消夏,游乐、庆祝”。
节日期间,红原县城每一单位均外出于草滩上,搭帐篷,购饮食。藏民则着盛装,骑马赶牛,聚于草滩.其时,由县有关方面组织文体活动。赛马、摔跤、马术比赛、跳安多锅庄。
藏巴拉节
时间:每年的8月18日
地点:壤塘县
介绍:“藏巴拉”为藏族供奉的财神爷,而壤塘境内,正好有一座“藏巴拉”神山,县名也由此山而得名,“壤塘”是财神坝子的意思,8月18日是个很吉利的数字,到了这一天,人们成群站队地到景色秀丽的林边河畔或绿茵似锦的草地,搭起—顶雪白的帐篷,欢度“藏巴拉”节,祈祷幸福昌盛,六畜兴旺。
祭山节
时间:农历九月初六
地点:茂县
介绍:这天,每家房顶插上杉树枝,室内神台上挂剪纸花,点松光,烧柏枝,各寨羌民杀牛宰羊祭山,跳锅庄、饮酒吃肉,尽欢而归。“释比”敲羊皮鼓唱史诗,还要表演裸脚踩踏烧红的铁锅和犁铧的绝技
雪梨节
时间:每年4月
地点:金川县
介绍:金川雪犁,神州闻名.共有81个品种,其中的金花梨、鸡腿梨品质超群,是历代进京贡品。到金秋,漫山遍野的梨林挂满硕大的梨果,香飘十里,沁人心脾。雪梨节间,游人可以随意入林摘果品尝,还可欣赏到金川嘉绒藏族热烈奔放的歌舞和大渡河上游“东女国”遗民的民族风情。
黄龙庙会
时间:农历六月十五
地点:黄龙
介绍:黄龙庙会具有悠久的历史,农历六月十五为正会期,通常自每年的农历六月十二开始。到六月十六结束。参加庙会的人不仅有藏族,还有回、汉、羌等民族;不仅有本地人,而且还有来自青海、甘肃等省的各族群众。